Coaching mit Stefan Langenberger
Ein Gespräch steht an. Eine Entscheidung drückt. Ihr streitet immer wieder über dasselbe. Bring genau das mit. Wir schauen hin und arbeiten an deinem nächsten Schritt.
Erst mal KLARHEIT schreibenDie Zusammenarbeit
Unverbindlicher Erstkontakt · WhatsApp
0 €
Du musst noch kein Coaching buchen. Schick mir eine kurze WhatsApp. Ich frage dich, wo du gerade festhängst. Gemeinsam schauen wir, ob mein Angebot zu deiner Situation passt.
Der Erstkontakt ist kostenlos. Es geht darum, dein Anliegen einzuordnen und einen passenden nächsten Schritt zu finden. Eine ausführliche Coaching-Session ist darin nicht enthalten.
Kostenlos auf WhatsApp starten60 Minuten · Einzelcoaching
150 €
Du bringst die Situation mit, an der du gerade festhängst. Wir sortieren, was passiert, was dein Anteil ist und welchen nächsten Schritt du gehen willst.
Eine eigenständige Sitzung. Wenn weitere Begleitung sinnvoll ist, besprechen wir das. Du entscheidest.
Einzelsession buchen90 Minuten · gemeinsam als Paar
225 €
Ihr dreht euch im Kreis und wollt wissen, wo ihr steht. Wir schauen auf eure unterschiedlichen Sichtweisen und darauf, was jeder von euch klären möchte.
Beide kommen freiwillig. Ziel ist Orientierung für eure nächsten Schritte. Ein bestimmter Ausgang wird nicht versprochen.
Paarklärung buchenpro Monat · monatlich kündbar
290 €
Bring dein eigenes Thema mit und arbeite mit mir daran. Oder hör zu, wenn ein anderer Mann auf dem Hotseat sitzt und wir seine konkrete Situation besprechen.
Du kannst täglich deine Fragen und konkrete Situationen in die Gruppe schreiben und bekommst zeitnah einen Impuls von mir.
Zum Beispiel: „Meine Frau hat mich gerade angemotzt. Ich merke, wie ich mich sofort rechtfertigen will. Was kann ich jetzt tun?“ Schreib genau das in die Gruppe. Wir schauen auf deinen nächsten Schritt. Einstieg nach einem persönlichen Gespräch; monatlich kündbar.
Über die Gruppe sprechenEinzelsession und Paarklärung buchst du über Calendly. Die Gruppenbegleitung fragst du über WhatsApp an.
Alle Preise sind Endpreise inklusive der gesetzlichen Umsatzsteuer.
Die Einzelsession
Was ist passiert? Wo bleibst du hängen? Was möchtest du am Ende des Gesprächs für dich geklärt haben?
Wir unterscheiden Beobachtungen von Vermutungen. Wir schauen auf deinen Handlungsspielraum und darauf, was du nicht für dein Gegenüber entscheiden kannst.
Eine Bitte, ein Gespräch, eine Entscheidung. Wir arbeiten daran, dass du weißt, was du als Nächstes ausprobieren möchtest.
Themen aus dem Alltag
Kritik hören, ohne sofort in Verteidigung, Gegenangriff oder endlose Erklärungen zu rutschen.
Aussprechen, was du möchtest und was du nicht mitträgst. Bei einer Grenze bleiben, ohne zu bestrafen.
Bemerken, wann ihre Nachricht oder Stimmung deinen ganzen Tag bestimmt – und deine eigenen Entscheidungen wieder ernst nehmen.
Über Wünsche und Enttäuschung sprechen, ohne Nähe einzufordern oder Sex als Beweis für deinen Wert zu behandeln.
Mitdenken, organisieren und Aufgaben übernehmen. Deinen Anteil sehen, ohne für alles verantwortlich zu werden.
Mit einer unklaren Zukunft umgehen, Entscheidungen vorbereiten und als Vater verlässlich bleiben.
Der erste Schritt
Ein Klick öffnet WhatsApp mit einer vorbereiteten Nachricht. Du musst deine ganze Geschichte noch nicht aufschreiben. Ich frage dich nach deiner aktuellen Situation. Dann schauen wir, ob ich dich dabei unterstützen kann.
Wenn eine Zusammenarbeit sinnvoll erscheint, erkläre ich dir das passende Angebot. Du entscheidest, ob du es nutzen möchtest.
0 € für den unverbindlichen Erstkontakt. Du sendest die Nachricht selbst ab. Eine ausführliche Klärung findet in der bezahlten Session statt.
Ein klarer Rahmen
Wir arbeiten an deiner Orientierung, deinen Entscheidungen und deinem Verhalten im Beziehungsalltag. Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine psychischen Erkrankungen. Coaching ersetzt keine Psychotherapie, medizinische Behandlung oder Rechtsberatung.
Bei akuter psychischer Krise, Gewalt, Drohungen oder fehlender Sicherheit ist dieses Angebot nicht die passende erste Anlaufstelle. Dann braucht es spezialisierte professionelle Unterstützung. WhatsApp-Support ist kein Krisendienst.
Eine Paarsession setzt voraus, dass beide freiwillig teilnehmen und offen sprechen können. Es geht darum, beide Sichtweisen zu verstehen. Ich übernehme keine Rolle als Schiedsrichter und gebe keine Garantie, dass ihr zusammenbleibt.